Descriere

R FIT este un dispozitiv pentru masaj profesional extrem de eficient în tonifiere și reducerea celulitei. Prin combinarea efectelor benefice ale masajului anticelulitic, drenării limfatice, tonifierii musculare și masajului de relaxare, R FIT propune una din cele mai avansate și eficiente metode de remodelare corporală de pe piață. Funcţii R FIT: role pentru masaj, lampă infrared, cromoterapie

Alte beneficii ale masajului cu R FIT:

• Activează metabolismul și ajută la pierderea kilogramelor în exces;
• Îmbunătățește circulația sângelui și a limfei;
• Îmbunătățește flexibilitatea și performanța musculară;
• Pregătește musculatura pentru antrenament;
• Reduce durerea musculară și accelerează recuperarea mușchilor după efort;
• Ajută la recuperarea mai rapidă după leziuni musculare;
• Reduce inflamațiile și stresul articular.

Programul de antrenament presupune un set de 12 tipuri de exerciții fizice (poziții) care solicită, prin rotație, majoritatea grupelor principale de mușchi, pentru perioade scurte de timp (2-3 minute). Pentru obținerea celor mai bune rezultate, antrenamentul trebuie să înceapă cu o încălzire ușoară, apoi se parcurg exercițiile R FIT.

Sursa: https://www.locoslim.ro/servicii/r-fit/